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仰卧起坐
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一分钟仰卧起坐训练方法(碧桂花城学校 2008年11 月22 体育中考与体育专业训练有一定的联系,但是学生群体不同、素质不同、目标不同,训练方法也不一样。在训练一分钟跳绳中我觉得这样训练比较好.仰卧起
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技巧:
仰卧起坐
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课题体育 授课时间 2008.4 总课时 课时教材 1、技巧:仰卧起坐;2、放松:快跳快跳 目标 1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握仰卧起坐的动作要领。 2、提高身体协调性、灵敏性。 3、培养学生
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仰卧起坐
教案
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教学内容1:仰卧起坐 2:游戏:迎面接力 教学 目标 1、认知目标:学生学会仰卧起坐技术掌握要求。 2、技能目标:改进所学技术,形成技术评价,培养学生运动技术动作水平。 3、情感目标:培养学生克服困难
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仰卧起坐
教案
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教材:身体素质:仰卧起坐(1 分钟测试) 教学难点 身体的控制,匀速做起缓慢下降 教学目标 1、认知目标:通过测试使学生对仰卧起坐有更全面的认识 2、技能目标:通过测试使 95%的学生达到及格,是学生
帝
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仰卧起坐
教案
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课题:1、仰卧起坐 课时教学目标 通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力。 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 教学 重点 两脚着地
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仰卧起坐
图
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仰卧起坐图仰卧起坐图仰卧起坐图
献诗
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仰卧起坐
教案
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体育课教案年级 六年级 人数 教学内容垫上:仰卧起坐 1、认知目标:学生了解仰卧起坐技术要求,并测验一分钟仰卧起坐成绩2、技能目标:改进所学技术,形成技术评价,培养学生运动技术动作水平 3、情感目标:
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仰卧起坐
教案
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仰卧起坐教案教材分析: 仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速度、协调的重要手段;也是培养学生克服困难、积极进取的良好品质,展示自我,培养合作完成任务的能力有效手段。 教学目标: 1、通过
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仰卧起坐
教学设计
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《仰卧起坐》课堂教学设计毛李镇中心小学 一、指导思想全面贯彻“健康第一”的指导思想,把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识、合作探究意识作为重点,并充分照顾学生的兴趣爱好和个体差异,确保人人
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仰卧起坐
体育教案
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仰卧起坐体育教案
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坐位体前屈 跳绳测试教案
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仰卧起坐
的正确姿势
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体育中考
仰卧起坐
的正确做法及快速提高成绩的训练方法
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