技巧:仰卧起坐
本文档由 tongjinzhao2003 分享于2010-08-20 10:16
1,技巧:仰卧起坐;2,放松:快跳快跳目标1,通过本次课的学习,使学生进一步掌握仰卧起坐的动作要领.2,提高身体协调性,灵敏性.3,培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生...
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