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模特保持
身
材的
瘦身食谱
大公开
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导语:在T台上可以看到女模特们各个身材都非常苗条,他们是怎么瘦身的呢?下面小编咨询了一些很多模特,看看他们平时是怎么保持身材的,这样的模特减肥方法适合您吗?模特保持身材的瘦身食谱大公开 不知道吧?女模
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九阳豆浆机米糊
食谱瘦身
必看无奈 nbsp 201
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九阳豆浆机米糊食谱瘦身必看
2011年06月23日
九阳豆浆机米糊食谱瘦身必看 先说要点,对于瘦身来说一定要减少对糖的摄取,大米主要含有淀粉,也就是含有糖,所以用一般米做也就是含有大量糖。怎么办呢?我们可以选择糙米来做,另外可以加入适量其它五谷杂粮,比如黑豆。 九阳豆浆机瘦身米糊食谱用料:糙米80克,黑豆30克。 制作方法:1、将糙米、黑豆泡上5分钟,然后清洗干净,倒入豆浆桶内,加入适量水。 2、放好豆浆机头,连接电源,选择“米糊”功能按键,豆浆机就进入工作状态了。 3、25分钟左右,豆浆机提
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瘦
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土豆减肥法 高纤低脂健康
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ziyuan19820519
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食谱
轻松
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不反弹
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饮食减肥无疑是最健康做有效的减肥方法之一,那么吃什么可以减肥瘦身呢?菠菜营养又低卡,而且富含钾,对消除水肿很有效,是不错的减肥食物。所以今天小编就来教你3日菠菜减肥食谱,让你轻松瘦身不反弹哦。
材料冶金
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:减肥必看冬天超能
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