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健身美丽哑铃操

  • 创建者:xueji518
  • 创建时间:2011-08-26 20:29
  • 修改时间:2011-08-26 20:29
  • 介绍:减肥更方便的哑铃操
  • 关键词: 健身 哑铃操
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减肥
  • 上传人: xueji518
  • 2011-08-25 12:48
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本文对哑铃卧推、平卧哑铃飞鸟、单臂颈后臂屈伸、俯坐弯举、哑铃推举等动作进行了详细解说
  • 上传人: jayjin1982923
  • 2010-03-26 08:46
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