健身营养计划的制定步骤(实用应用文)
本文档由 enorman 分享于2023-07-25 11:18
Doc-24FNR4;本文是生活休闲中保健养生的实用应用文参考范文。正文共2,487字,word格式文档。内容摘要:肌酸营养素的数量,确定餐数及进餐时间,把营养素转化为食物,分配每餐摄入的食物,增肌营养计划的制定,第二餐可进食热量稍高些,第三餐一般为午餐,正常进食即可,减脂营养计划制定,基础代谢:基
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