健康的睡眠习惯

本文档由 gofkb119 分享于2012-07-01 15:30

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就会死去,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。
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医学/心理学  —  基础医学
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健康的睡眠习惯
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睡眠 习惯 午觉 睡觉 精神病 小时
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