养生时钟
本文档由 范迪塞尔|r 分享于2011-07-15 09:33
养生时钟月有阴晴圆缺，我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天之中随12个时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动。这就是中医时间医学，是说我们身体呼应着日月的运转，各脏腑在依序此消彼长，起承转合，被调校到最佳状态。人们可以利用阳气的日律安排工作、学习，最大限度的把我们的生活细节规律化，合理化，健康化，完美度过一天24小时。卯时：5：00 7：00，大肠经当道5∶00经历了一定时间的睡眠，人体得到了..
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