七个健脑方法，呵护大脑健康

压力、焦虑、辐射，不断的伤害的我们的大脑，再加上睡眠不好，对大脑的损伤就更大了。怎么才能让我们的大脑保持健康呢？这就需要我们平时多注意养成一些健康的好习惯，呵护我们的大脑。小编今天给大家一些护脑小方法，教大家学会呵护大脑。