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秋葵的作用.pdf
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Doc-9DC3WZ;本文是“IT计算机”中“管理信息系统”的表格模板的论文参考范文或相关资料文档。正文共7,591字,word格式文档。内容摘要:秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果,它含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力,它富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌,还含丰富的维生素C和可溶性纤维,秋葵的钙含量也很丰富,秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方,秋葵还含有特殊的具有药效的成分,适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,秋葵的主要功用,保护胃壁黏液它黏液里,预防大肠癌秋葵黏黏的汁液里,钙含量多比牛奶好吸收以100公克秋葵为例,注意事项:1.它的属性偏寒凉,
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向豆丁求助:有没有秋葵的作用?

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