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睡眠不好_医疗百科

可能的疾病 乙肝
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神奇的睡眠!睡眠不好怎么办.pdf
神奇的睡眠，睡眠生物钟的秘密。教你如何睡得更少，却睡得更好.
睡眠机制，睡眠生物钟，优化你的睡眠生物钟
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睡眠不好.pdf
!食睡眠不好皮肤灰暗的女性虫草老龟!冬虫夏草与老龟一起饮用"有健脾#安神#美白皮肤的功效$工作太忙压力太大的女性西洋参甲鱼!西洋参品性温和"适合进补之用"而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的$这个汤品对于那些
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睡眠不好如何调理.doc
睡眠不好如何调理找出导致失眠的原因 导致失眠的原因多种多样，总的来说可以分为环境原因、疾病原因、生理原因、药物原因和心理原因五大类。我们要了解引起失眠的常见原因, 就可“对症下药”，立即避克这些行为。
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睡眠不好的种种危害.doc
今夜，不再无眠别名: 作者: ISBN:7501944393 装帧: 平装 语言: 中文 开本: 32 出版时间:2004 出版社:中国轻工出版社 市场价: 16 属性:疾病诊疗 睡眠不好的种种危害
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睡眠不好的原因及治疗方法.pdf
睡眠不好的原因及治疗方法睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其
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睡眠不好怎么办 个人整理资料大全.doc
1、提倡睡子午觉因为“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳，尤其子时，是一天中阴气最重的时候，按照《黄帝内经》的理论，“阴气盛制寐”，所以在这个时候 最容易入睡，而且睡眠质
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睡眠不好吃什么好四款食疗汤营养且安神.doc
睡眠不好吃什么好？四款食疗汤营养且安神红枣葱白汤 红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。　　制法：先把红枣用温水泡发，洗净，放入沙锅中，加清水适量，上火煎30分钟；然后将葱白打扁，与红糖一起放入红枣沸水中
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婴儿睡眠不好的各种解决方法.doc
个月的宝宝睡眠不好我家宝宝现在2 个月，每天晚上就睡8 个小时左右，白天也睡得也没几个小时，怎么才能让宝宝的睡眠时间变长点？还有，最近好像老是在放屁，是不是冻到了的原因？ 问答历史 经常说到的婴儿产痛
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宝宝睡眠不好怎么办.doc
宝宝睡眠不好怎么办？了解宝宝的睡眠特点 要了解宝宝睡眠中发出的信号，首先要了解宝宝的睡眠是什么样的。一般来说，宝宝的睡眠时间要占到一天的1/2 甚至2/3。 人的睡眠并不是单纯的沉睡，而是分为两个时相
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食欲不好,睡眠不好,服用姜为主的姜枣汤,.txt
健康通论——天道篇 中医的养生之道，讲究天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。 那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无
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