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徒手操
头部运动:第一个八拍的动作,两拍一动。准备姿势直立,双脚自然岔开与肩同宽,双手叉腰 1—2,3—4,向前点头。 ,向后点头。第二个八拍,向两侧点头。 第三个八拍,头向左侧旋转。 第四个八拍,头向右侧旋..
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  • lei19891015 2011-06-19 10:31
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徒手操教案
徒手操课教案授课时间:2014.3 授课人:杨强飞 班级:七1.2 学生:40 49 课时:9 教学 内容 徒手操二,小游戏 接力跑 教学 目标 1.认知目标:进一步建立徒手操的动作概念 2.技能目标..
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  • 2014-06-25 16:05
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徒手操教案
1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 教师活动学生活动 1、体委整队..
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  • ncsfsl33 2017-01-04 21:32
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徒手操配有图解
肩带和上肢运动预备姿势:立正。 1.两臂前举。 2.还原成预备姿势。 3.两臂上举(掌心向前 4.还原成预备姿势。 同(见图1) 预备姿势:直立。 1.左腿侧出,两手体前五指交叉握。 2.上体稍后屈,..
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行进间徒手操
《第一套》上肢运动 预备姿势:行进间便步走。 左脚向前一步,同时两臂前举,掌心向下。 右脚向前一步,同时两臂上举,掌心向前。 左脚向前一步,同时两臂前举,掌心向下。 右脚向前一步,同时两臂摆至后举,掌..
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怎样创编徒手操
徒手操动作和其它体育运动项目一样,都是在一定的空间,时间和各种速度下进行的.因此在创编和运用各种徒手操时,对身体姿势,动作方向,动作幅度,动作频率,动作速度,动作.....
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  • fdsssss 2010-12-07 02:22
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体育课徒手操教案
精品文档2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 13体育课徒手操教案 一,徒手操 运动热身是任何运动训练的重要组成部分,徒手操的重要性在于可以避免运 动损伤的发生。减少损伤的风..
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  • hangyezl3 2016-11-08 05:51
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大学体育徒手操教案
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  • wend01 2016-11-09 02:53
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怎样创编幼儿徒手操
hecor rec correc hechild wr words accordance wit enwor ds; hecomplet hemeaning hewor makesentences w..
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  • aagq16 2016-06-05 16:11
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[定稿]徒手操教案
队列队形练习徒手操教授 通过队列队形练习培养学生良好的反应能力以及协作精神;通过徒手操练习培养学生良好的身体姿态。 20一、课堂常规: 1.集合整队、师生问好。 2.任课教师自我介绍和课程简介。 3...
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  • vas6006 2016-05-06 05:32
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向豆丁求助:有没有徒手操?