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中学篮球教案
- 在实际教学活动中,教案起着十分重要的作用。编写教案有利于教师弄通教材内容,准确把握教材的重点与难点,进而选择科学、恰当的教学方法,有利于教师科学、合理地支配课堂时间,更好地组织教学活动,提高教学质量,收到预
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创建人:
初夏,
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2016-09-13 11:10
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浏览840
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篮球投篮技巧汇总
- 投篮手手臂当成一个标杆,(手臂最好垂直90度,以自己的舒适度为准)对准篮筐,另一只手护好球,让球稳稳的抓在投篮手里,腿部微蹲,缓慢的(也可以很快)站立,出手,出手点要高(这个很重要,投篮时出手点高弟弟话,球的弧度自然
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创建人:
农夫三拳
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2014-02-10 20:35
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浏览3654
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篮球系统训练各基础动作
- 篮球基础动作联系与方法,包括运球,投球,传球,战术要求等等。
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创建人:
大象大象
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2013-09-23 14:27
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浏览681
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向豆丁求助:有没有篮球?