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人为什么会
发胖
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人为什么会发胖?当人进食的热量>消耗人的热量时,营养的成分最终转化为脂肪储存在体内和肝脏,最终导致肥胖。有调查显示,90%的肥胖者皆因晚餐吃得太好。那么晚上吃什么不长胖呢? 控制晚餐是最好的减肥
点滴
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睡眠时间短容易
发胖
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睡眠时间短容易发胖大部份的人都知道,睡眠对肌肤非常重要,但其实,想顺利瘦身也是需要品质好的睡眠唷!国外的研究中,每天睡7~8 小时的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50%~7
MIKOU
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关于小学生
发胖
原因的调查报告
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阅读次数:127默认字体 9pt 10pt 11pt 12pt 13pt 14pt 15pt 16pt 17pt 18pt 20pt 25pt 要:肥胖小学生越来越受到社会的关注,导致肥胖的原因有遗传
文档心系你我他
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30+女人易
发胖
食欲抑制是王道
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30+女人易发胖 食欲抑制是王道30+女人易发胖 食欲抑制是王道30+女人易发胖 食欲抑制是王道
周桃桃❤
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五种垃圾食品 宅女
发胖
的元凶
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五种垃圾食品宅女发胖的元凶 来源:YOKA 美味的烤肉 烧烤类食品:这类食品我们很多人经常吃,不管夏天、冬天都很受欢迎,平时和朋友聚会也经常吃,烧烤类食品含致癌物三苯四丙羁;导致蛋白质炭化变性,会损坏
kafkawoo
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乐活减肥 拯救
发胖
的9大捷径
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乐活减肥拯救发胖的9 大捷径 导语:不用实行严格的节制饮食疗法,也不需进行汗流浃背的身体锻炼,捷径只是需要你遵循身体的需求法则,并将你的爱心一点点奉献给它。慢慢坚持,一天,一周,一个月??身体回报给你
love20040909
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喝啤酒使人
发胖
似乎是一个生活常识
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喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识,“啤酒肚”的说法也由此而来。但这种说法是缺乏科学依据的。 最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚
zhuranger1954
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早春减肥季 6招教你控制食欲不
发胖
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招教你控制食欲不发胖为什么嘴馋的MM 们很难减下自己的体重呢?最大的原因就是,有些嘴馋的MM 总是动不动就乱吃东西,所以无论用了什么减肥方法体重还是没降反升。这该怎么办呢?只有控制好自己的食欲,才能减
周桃桃❤
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睡前太饿吃这10种食物不
发胖
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睡前太饿吃这10种食物不发胖 睡前太饿吃这10 种食物不发胖 如果你常常会在凌晨三四点左右醒来,多半就是因为你体内血液过低、肾上腺素分泌增加的缘故。当然,睡前吃的食物要谨慎挑选,只要选择正确就不会影响
sstan019
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酸性体质容易
发胖
5方法教你"碱"回来
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方法教你“碱”回来整理: 喝水都能胖!常常听到肥胖的女生如此抱怨。难道说真有什么胖体质、瘦体质吗 很多人有着这样的疑虑,其实发胖有很多因素,如果什么减肥招都使了还不减体重的话,不妨看看下边的文章,教你
清风读月
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