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中医按摩养生图
中医按摩养生图
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经络拍打养生保健操(附图).doc
（第三次修改稿）博采众家之长！集大成！ 经络拍打 健康长寿之本！ 荟萃中华数千年养生精华！ 绿色养生、保健之延年益寿！ 至简、至凡、不花钱之强身健体！ 效果殊胜、祛病防病功效不可思议！ 二〇一一年一月
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五脏疾病养生图.doc
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五脏疾病养生图.ppt
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人体五大系统养生图_值得收藏.pdf
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精美绝伦的《敬慎山房导引祛病养生图》.doc
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按摩人体救命穴男人穴耳朵与五窝关键时刻救命好养生 图.doc
按摩人体救命穴男人穴耳朵与五窝关键时刻救命好养生 图，关键时刻救人危难的六大救命穴，常按人体五个“窝”延年又益寿，长按耳朵的最佳补肾秘方，按摩男人穴补肾 男人强壮的密码。。。
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45种食材厨房急救药常见养生果蔬食物大盘点 组图.doc
45种厨房急救药常见养生果蔬食物大盘点组图鸟语花香的春季又到了，百草生芽，万物复苏。在这个春季应该吃些什么，既补充体力，又健康养生,最好还能让味蕾享受到一场盛宴？HYPERLINK "h
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五脏养生图.doc
五脏养生图---肝系养生图 心系养生图 脾系养生图人体作为内外统一的有机整体，通过食物的五味、五色以及调和相应的心态就可以调整人的容颜和身体。五色是指青赤黄白黑，五味即酸苦甘辛咸 青入肝：面色发青的人说明肝释，就不应该多吃青色或者味酸的食物。在喝酒的时候，如果配一点青梅子，那么青色和酸味就会对喝酒者的肝起到双重的保护作用，从而减少酒精对肝的损害；红入心：想面色红润，可以多吃一点红色的食物，而且红色的食品具有活血化淤的功效，对心脏最有益处，如山里红、桃子、红心萝卜、红心西瓜、春天的草莓等； 黄入脾，如南瓜、黄豆、玉米等黄色食物就可以起到养脾的作用；白入肺：白色的萝卜可以化痰，而白藕、白梨、白色的肉也是可以润肺养肺；黑入肾：黑色的东西对于补肾、抗衰老是最有效果的，多吃点黑色的食品，如黑豆、黑芝麻、黑桑葚、黑木耳、黑蘑菇、黑米
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按摩养生图.doc
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。在养生打坐的过程中建议使用膏老庄石膏灯，她柔和光泽可以帮人放松身心、稳定情绪、有净化、清醒的力量，对于心灵治疗与修养也很有效。
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古代养生理论和长寿养生22秘法 组图.doc
古代长寿养生健身10秘诀 泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹„„结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。现将古人防病
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