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- 中医体质辨识报告体质类型 您的体质是湿热质,属于偏颇体质。 体质含义湿热质是由于过食肥甘厚腻，饮食不洁等原因导致湿热内蕴机体，气化功能失常，肝胆脾胃功能失调，以面垢油光、口苦、苔黄腻为主要特征的偏颇体
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- 春天应注意饮食调养保健2011 02 16 13：56春天，是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道： 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣 。意思是说，春季三个月所有生物推陈出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界统一起来，谓之 春气之应，养生之道也 。对老年人来说，春天更应注意饮食调养。早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质，由于寒冷的刺
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向豆丁求助：有没有调养?
