哑铃仰卧推举哑铃仰卧推举哑铃仰卧推举哑铃仰卧推举(F...

本文档由 材料学论文 分享于2010-09-08 15:19

- 并挺起胸膛,以减少腰部摆动. 斜卧哑铃斜卧哑铃斜卧哑铃斜卧哑铃弯举弯举弯举弯举(Incline Dumbbell Curl) 主要训练上臂二头肌上臂二头肌上臂二头肌上臂二头...
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