安全感与心理治疗

安全感是可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控制感。安全感是心理健康的基础，有了安全感才能有自信，才能与他人建立信任的人际关系。不安全感是许多心理障碍，特别是神经症发病的最基本的人格基础。