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老年人广场舞跳时间别太长

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本文档由 only93 分享于2013-11-04 17:03

一到晚上，我们在很多地方都能看到一群群的老人家在跳舞，这是老年人的一种常见的健身方法，但是跳舞时间不要太久哦，40分钟就足够了。
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健康 养生 保健
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老年人 广场 跳舞 老人家 一群群 多跳
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