夏季养生食谱大全
本文档由 紫曦的领地 分享于2010-07-03 17:08
夏季养生食谱大全1、最佳调味品--食醋酷夏出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促入食欲。1、 最佳调味品--食醋酷夏出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促入食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤严寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力，这也是生活小窍门。2、最佳蔬菜--苦味菜夏季气温高湿度..
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