健身气功八段锦
本文档由 herobuller 分享于2010-05-01 17:36
简单介绍了健身气功八段锦的由来、功效,详细介绍了坐式八段锦和站式八段锦的练法;八段锦功法作用和练习方法;基本手型和基本步型。文末附有八段锦套路图解。
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