形意拳千古秘诀

“形意拳形式极简单，但道理很深奥。”郭云深甚为爱慕，即拜能然先生为师，先生口传心授。指出三体式（形意拳基本桩式练法）为万般拳形变化运用之基础。这些拳学理论对于后人学习、修炼形意拳有着至关重要的启迪、帮助作用。