瘦腰腹汇总(美容塑身资料)
本文档由 qianoor 分享于2023-12-10 05:34
Doc-A2FCA6;本文是生活休闲中美容塑身的表格模板参考范文。正文共2,178字,word格式文档。内容摘要:要喝足一定量水,天一定要有一餐正常吃饭,要有规范作息规律,多做做小动作,不要吃面食、蛋黄、土豆、芋头、油炸种种,中午最迟也要三点之前吃完饭,吃饭不宜过快,适量吃点酸奶,晚饭要少,种瘦腰的
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