瘦手臂小方法 赶走蝴蝶袖
本文档由 文档宝宝 分享于2012-05-22 09:58
想知道你是不是有蝴蝶袖?试着将手臂向前抬起,跟身体呈90度,再用另外一只手的手指轻弹手臂下的肌肉,是不是呈现了波浪状的抖动?很遗憾的告诉你,蝴蝶袖和拜拜肉已经侵占了你的手臂。瘦手臂的最快方法是什么?
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