补肾要分体质？现在知道还不晚！

日照变短，气温渐凉，如何保持住最佳的状态迎接寒冷冬天？养生要顺应大自然的变化，不同体质的初冬养生有何讲究？身体健康关系到春节能不能愉快地玩耍，秋末初冬要吃些什么好呢？西汉古酒来告诉你。　　不同的体质，进补有不同，俗话说“冬天进补，来年打虎”。在秋末初冬之时，身体的新陈代谢会开始减慢，运动量也会相对变少，所以这时候是储存营养和能量，调理身体的好时机。