茶与健康 您身边的保健医生

茶与健康 您身边的保健医生中国人历来就有饮茶的习惯，俗话说 关门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶 ，可见茶是中国人生活中不可缺少的必需品。你可不要小瞧了这一杯茶水，从小处看它可以救急解渴，从大处说它可以陶冶一个人的性情，提升一个人的内涵；那么饮茶还有什么好处呢 茶叶又有哪些功效呢 今天我们就来讲一下茶叶的保健功效。提神醒脑现代很多上班族白天上班晚上熬夜导致自己上班没精神，只能用喝咖啡的方法来提神，其实我们的国饮茶叶也具有提神醒脑的功效。茶叶中的咖啡碱刺激神经并增进筋肉收缩力，使中枢神经兴