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宅女美容食谱

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炎炎夏日，大口冰爽的蔬果汁喝下去，沁凉到底,又不必担心身材走样。新鲜蔬果的营养价值很高而且很天然，常食用不仅可以养生，还可以补充水分，餐后去油腻，喝出粉嫩好气色和均称好身材！多喝些让你变瘦变漂亮的蔬果汁吧，大玩新鲜蔬果的变身游戏，让家里面充满一室的果蔬清香！

越来越多的爱美mm开始注意到美是需要内外兼修的，所以市面上都出现了很多不同方案的美白食疗，但传说中的美白食材真的能美白？什么东西会越吃皮肤越黑？想知道吗？让牛尔老师一一解答你们的疑惑！

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介绍：	如果你是宅女，在家无聊的话，这里有一些美容的食谱，简单健康，照着做，坚持下去会有排毒美容瘦身的效果哦！
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