健身气功八段锦功法图解

• 创建者:dzb1969
• 创建时间:2011-10-20 07:48
• 修改时间:2011-10-20 14:50

• 介绍:八段锦由八节组成 ,体势动作古朴高雅 ,故名。 八段锦形成于12 世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。看图学习比较容易。效果的确很好，难在持之以恒！
• 关键词: 八段锦，气功，健身，功法图解