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手撕包菜的做法

  • 创建者:快乐生活
  • 创建时间:2011-10-17 17:03
  • 修改时间:2011-10-17 17:03
  • 介绍:手撕包菜的做法
  • 关键词: 手撕包菜 做法
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干锅手撕包菜的做法4 p
doc 干锅手撕包菜的做法
干锅手撕包菜是潇湘风味菜式，爽脆微酸，口味鲜美。包菜属于甘蓝的变种，我国各地都有栽培，营养相当丰富且具有补髓、利关节及促进十二指溃疡愈合等药用功效。包菜常用于做蔬菜沙拉及各式小炒，爽脆微酸，口味鲜美。
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干锅手撕包菜7 p
doc 干锅手撕包菜
干锅手撕包菜
  • 上传人: 2011wangwang
  • 2011-09-14 00:01
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干锅手撕包菜1 p
doc 干锅手撕包菜
原料：半个包菜（手撕适合大小，粗大的杆、茎另外和叶子分开）、蒜片、干红椒（深红色，辣度较低的那种，自行切开去籽）、花椒、白醋或者糯米醋、李锦记蒸鱼豉油、盐、鸡精。
  • 上传人: 雪
  • 2010-05-10 13:16
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