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轮滑球动作要领.doc
轮滑球动作要领
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轮滑球培训教案第一章：热身 热身分为全身性热身和特定部位热身。 热身时需要活动的关节：肩关节、胯关节、膝关节、踝关节。 肩部环绕练习直立，双腿分开与肩同宽，手臂自然下垂，腹部用力收紧，双肩利用肩背肌群
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单排轮滑球规则.doc
单排轮滑球规则规则一、场地（RINK） (1.) 目前国内直排曲棍球所使用的场地，可分水泥（压克力漆）地面、磨石子 地面、平滑柏油地面、木板材质地面等等。 (2.) 场地内的划线、标点必须标示清楚。
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轮滑球教案(详细).doc
轮滑球教案（详细）
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单排轮滑球PPT模板.pptx
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单排轮滑球滑行技术要点轮滑球的滑行主要包括以下技术： 基本姿势、起跑、直线滑行、转弯、压步、急停、倒滑、倒滑停止 滑行基本姿势要点： 抬头、挺胸、膝和踝部弯屈，肩、膝、脚尖在一垂直线上，双脚与肩同宽，
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单排轮滑球基本技术要点总结.docx
单排轮滑球滑行技术要点轮滑球的滑行主要包括以下技术： 基本姿势、起跑、直线滑行、转弯、压步、急停、倒滑、倒滑停止 滑行基本姿势要点： 抬头、挺胸、膝和踝部弯屈，肩、膝、脚尖在一垂直线上，双脚与肩同宽，
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神仙轮滑球教学导案.doc
轮滑球培训教案第一章：热身 热身分为全身性热身和特定部位热身。 热身时需要活动的关节：肩关节、胯关节、膝关节、踝关节。 肩部环绕练习直立，双腿分开与肩同宽，手臂自然下垂，腹部用力收紧，双肩利用肩背肌群
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轮滑球规则(保健养生资料).doc
轮滑球规则文档信息 主题： 关二“生活休闲”丨“保健养生”的参考范文。 属性： Doc-9PA391，doc 格式，正文12485 字。质优实惠，欢迎下载！ 说明： 作为表格模板相关文案的写作参考资料
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轮滑球初级教程.doc
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