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原料:核桃仁250 克、黄油20 克、蜂蜜10ML、白糖10 做法:按图所示 叮咛小语: 按微波炉火力不同适当调整时间。 盘子上沾满了糖浆,凉了就很难清洁,只要往盘子倒一碗热水,泡化后就很容易清洁了,
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《食尚微波美食精烹饪》全国温情上市.doc
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001、桔香牛肉萝卜丝
  材料:牛肉 萝卜 桔皮 青蒜 辣椒
  调料:酱油 老酒 淀粉 食油 食盐 味精
  作法:
  1、桔子皮洗净用水浸泡一会儿去苦味。
  2、牛肉切丝放进碗里加入酱油、老酒、淀粉拌匀渍一下,再加入食油用筷子把牛肉划散,盖上盖子进微波炉高火2分钟,端出后把牛肉丝另装盘。
  3、把桔子皮切成细粒放进刚才烧牛肉的油汤里并加入切好的萝卜丝,搁进食盐,盖上盖子进微波炉高火2分钟,端出拨进牛肉丝、青蒜丝、辣椒丝、味精拌匀,盖上盖子进微波炉高火2分钟,端出装盘撒上葱花。
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全球第一家微波美食专业网站【已搜索无重复】 - 生活健康 - 小木虫 - 学术 科研 第一站_465.txt
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