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老年人健康长寿小常识
老年人健康长寿小常识
人体健康长寿小常识
人体健康长寿小常识

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养生重在养骨 养好身子骨 健康长寿过百岁.ppt
——一、养生重在养骨一、养生重在养骨养骨是天然养生之道，是养生的基础！骨骼为身体直立和运动之本！是人体健康之本！人们常说“主心骨”，有了健壮的骨骼，才能有健康的身体。 骨骼与五脏六腑及其他器官具有非常
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树立健康长寿新理念.ppt
树立健康长寿新理念
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中国中医中草药999个民间验方助您健康长寿.doc
個民間驗方助您健康長壽中草藥999 個民間驗方（繁體中文版P1—P56） 老年高血壓的家庭治療 早期診斷。老人的正常血壓，舒張壓為90～120 毫米汞柱，收縮壓為120～ 130 毫米汞柱。如果血壓長
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男人健康长寿的黄金规律《都市健康人》2011年第12期.pdf
都市健康人养生 46中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律——“女七男八”，意思就是女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律
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调适生活 主动健康------老年人生活方式与健康长寿.ppt
1调适生活主动健康---老年人生活方式与健康长寿上海交通大学附属第九人民医院教授、博士生导师2人生六十才开始 健康百岁不是梦六十以前没有病，八十以前不衰老， 六十以前没有病，八十以前不衰老，轻轻
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中医扶阳与健康长寿.doc
中医扶阳与健康长寿当卢崇汉出现在讲坛上时，不少人都大吃一惊：这位60 岁的老先生，看起来却只有40 多岁！谈及他的“保养”之道，他坦言：“这都是扶阳的结果！只要坚持扶阳，百岁之寿不是难事。” 何谓“扶
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[中医中药]养生文化与健康长寿.doc
导引养生功之养生观养生文化与健康长寿，从十五个方面来谈。它们是：养性、畅怀、制怒、莫愁、信寿、节欲、律生、衡食、足眠、忌烟、少酒、适动、导引、尽孝、酌补。 健康长寿，是每个人的美好愿望，自古以来，不少
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如何健康长寿.docx
如何健康长寿,日常生活习惯、健康饮食，如何调节心情、调节心态，才可以长命百岁！！
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科学养生健康长寿.docx
科学养生健康长寿科学养生健康长寿科学养生健康长寿
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磁化水与健康长寿.doc
磁化水与健康长寿一、磁力在古代医学上的应用 磁原理做成“脂南针”是我国四大发明之一。磁用于治疗最早见于晋朝陶弘景所著〈名医另录〉，书中提出“炼水饮之，可养肾脏强筋骨”之说。炼水之物，就是磁化水。很久以
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