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如何在瑜伽课中培养大学生的终身体育意识(医学论文).doc
文-05HD71;质优价廉,欢迎阅读! ,终身体育的涵义,瑜伽的特点及作用,练习,达到舒展筋骨、愉悦身心、健美形体、通畅经络的效果;它还能活动脊椎,强化各大肌肉群的力量,从而达到健身美体的作用,是一种独特的健身手段.同时瑜伽运动能够有效地调节人的神经系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统等功能;它能增强肌肉力量,锻炼人体平衡,减弱腹内压力,降低血压,提高柔韧,疏通经络,灵活关节,在神经系统内分泌系统的影响下,达到全身放松,改善心理状态,消除紧张情绪,解除人的忧虑.在呼吸系统的影响下,通过经络的疏通,对人体的各个器官、系统起到自我按摩和疏通气血的作用.瑜伽练习在防病治病、强心益智、抗衰老保青春、提高身体素质、调动人体潜力、提高
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瑜伽对缓解表演专业大学生压力的研究 --以吉林体育学院学生为例.pdf
瑜伽对缓解表演专业大学生压力的研究 ——以吉林体育学院学生为例
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大学生瑜伽教学目标认知特征的前端分析_体育论文.doc
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中国大学生体育协会两操分会瑜伽项目开展现状研究(教育学微范文).doc
Doc-3X9J2J;本文是“办公文档”中“通知/申请”的教育学微论文的论文参考范文或相关资料文档。正文共2,331字,word格式文档。内容摘要:研究结果与分析,年,中国大学生健美操艺术体操协会正式成立,受我国的教育部进行直接管理,主要是对艺术体操、健身舞蹈、学校健美操等项目进行推广,结论与建议,参考文献,边工.瑜珈的历史与发展[J].气功,2011,(2):81,邵斌.新时期中国学校竞技体育发展战略研究.上海体育学院,黄彩华.瑜伽的起源与特点[J].辽宁体育科技,2014(5):56,陈碧清,毛娟.瑜伽教学内容的探索与实践[M].北京体育大学学报,黄会.浅析瑜伽的体系及瑜伽练习的注意事项[J].科技资讯,陈雨彤.一花分七叶,赵强.瑜伽在我国产业化推广及理性思考[J].科技信息。
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如何在瑜伽课中培养大学生的终身体育意识(教学资料).doc
Doc-0FNACV;本文是“幼儿或小学教育”中“幼儿教育”的教学资料的论文参考范文或相关资料文档。正文共3,293字,word格式文档。内容摘要:终身体育的涵义,瑜伽的特点及作用,如何在瑜伽课中培养学生的终身体育意识,对于瑜伽课考核方法的建议,参考文献。
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如何在瑜伽课中培养大学生的终身体育意识.doc
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大学生健身瑜伽体育新课程的开设探究.pdf
大学生健身瑜伽体育新课程的开设探究
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在高校瑜伽课中培养女大学生终身体育意识.pdf
在高校瑜伽课中培养女大学生终身体育意识
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试析大学生健身瑜伽体育新课程的设计和尝试.docx
试析大学生健身瑜伽体育新课程的设计和尝试试析大学生健身瑜伽体育新课程的设计和尝试试析大学生健身瑜伽体育新课程的设计和尝试
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瑜伽练习对体育大学生身体自我和心理过程的影.doc
瑜伽练习对体育大学生身体自我和心理过程的影

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