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快速锻炼腹肌的方法
- 腹肌训练由于受腰椎关节的活动限制,动作不是太多。 最有效的动作训练就是仰卧起坐和悬挂收腹举。 动作虽然不多,但训练的方法还是很多的。
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快速阅读(英文)
- 阅读越来越重要,而快速阅读的方法不光可以提高阅读速度,更能提高对阅读的信息的理解度,而且也是很好的脑力锻炼。本豆单包括了快速阅读介绍、方法和练习,采用英文编写,但方法也是中文阅读可以借鉴的。...
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创建人:
小熊杰立米
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2011-07-16 16:43
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咸安区养猪业快速发展
- 近几年来,咸安区认真贯彻中央、省、市一号文件精神,大力推进牲猪养殖,养猪业快速发展
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创建人:
陆玉树
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2015-10-22 12:36
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浏览2014
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溴的快速测定
- 中溴含量的测定采用分光光度法尚无标准方法,有必要研制检测方法及开发快速测定仪满足需求。
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创建人:
肖珊
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2012-03-31 16:22
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浏览3193
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向豆丁求助:有没有快速赛车改单视频 实力导师qinsang95?