揪出你的致胖基因,改掉12个坏习惯就瘦了

减肥这事儿大多数人都深有体会，但也总是有很多人在瘦身和复胖中不断循环。其实最重要的是要注意自己的生活习惯，调整一些不利于瘦身的坏习惯才能成功的瘦身。今天我们挑出一些经典的坏习惯，逐一将其击破。