王培生先生练功要诀及太极十三势解密

精足气壮神莫测，上领下随中关提。内外三合来参助.三田合一身安逸。“太极本无法，动即是法”这说明了“太极”二字的真正意义。因为太极拳没有固定的法则，实际就是以十三势，即八方（八卦）四正四隅，五步（五行）前进、后退、左顾、右盼、中定，这十三字合而谓之“十三势”。