健康生活方式与心血管疾病
本文档由 真情人生 分享于2009-01-17 17:39
拳 可以改善神经系统(平衡功能) 戒烟限酒 戒烟:绝对禁止 烟中的尼沽汀,焦油加速血管硬化 抽烟多一倍¸危险多四倍 限酒:酒越少越好 少量酒可以改善血液循环 酗酒加速心跳,加重心脏负荷 健康的金钥匙-心理¸¸¸
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