普拉提自学天书

第一部分普拉提是什么（1） 跟出版社总经理第一次说起Pilates时，我们在吃日本料理，他说他也有学瑜伽，同我Pilates和瑜伽有什么不同。我解释了半天，连拖罗也忘了吃，比手画脚差点要脱掉鞋子在餐厅就地示范，他还是搞不清楚。