游泳安全知识讲座

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巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物¸如若耳部进水,可采用"同侧跳"将水排出¸之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟,以避免肌群僵化和疲劳¸ 四,溺水事故的现场急救 溺水¸¸¸

文档格式:
.ppt
文档页数:
58页
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文档分类:
生活休闲 --  户外运动
文档标签:
游泳 安全知识 讲座
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