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试论体育锻炼的健身作用

3,323阅读 59顶 14人收藏 10页调皮女子上传 举报/认领 展开

本文档由 调皮女子 分享于2008-12-27 06:56

文档论述了体育锻炼对青少年身体的重要性，可使人具有健美的体形，姿态端正；使身体机能获得全面发展；有助于强身健体；文档还介绍了我国传统的锻炼项目。可供读者学习提高。
文档格式：
.doc
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文档页数：
10页
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文档分类：
生活休闲  —  户外运动
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文档标签：
体育锻炼 健身作用 人体 神经系统 血管 脂肪 肺活量 氧气 细胞 雌激素
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锻炼 体育 健身 胸围 每分钟 心脏
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