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高组数训练 让肌肉更具力度

542阅读 88顶 23人收藏 4页О學譮メ佉.上传 举报/认领 展开

本文档由 О學譮メ佉嗳、 分享于2008-12-15 23:53

文章主要介绍了早期健美明星的体格特点，即不但肌肉棱角分明，而且具有非凡的气质与力度。
文档格式：
.doc
文档大小：
155.0K
文档页数：
4页
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23
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文档分类：
生活休闲  —  美容塑身
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文档标签：
训练 肌肉 力度 运动 健身 男人 体育 锻炼 生活 减肥
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肌肉 训练 力度 哑铃 负重 健美
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