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投篮技术分析

466阅读 7人收藏 22页丫头上传 举报/认领 展开

本文档由 丫头 分享于2010-03-30 20:13

动作要领:上下肢协调用力,蹬伸,展腰,屈腕,手指柔和地拨球.2.行进间单手...原地投篮行进间单手肩上投篮单手低手投篮原地跳起投篮通过讲解,示范使学生...
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投篮 技术分析 出手 篮板 投射 持球
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