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秋季丰收的季节，你的瘦身效果也丰收了吗？别担心，其实在秋季你也一样可以用饮食来进行瘦身哦，给自己来些缤纷的色彩吧，看着就能赏心悦目，还能减肥呢，下面就让瘦身男女小编和你分享营养健康的减肥食谱，快一起来看看吧！ nbsp 周一：咖哩南瓜汤　　香浓带点辣的南瓜汤。可以通过调整咖哩粉、奶油、盐、糖等调味品的分量来调整汤的浓稠度和味道。　　材料：南瓜籽2汤匙（可选），黄油2汤匙，面粉3汤匙，咖哩粉2汤匙，蔬菜..