武国忠老师 养生桩视频及站桩十要领
本文档由 argueupward 分享于2012-01-20 15:20
武国忠老师站养生桩十要领 简单 只一个动作 、省时间 仅十分钟 、不占地、效果明显站养生桩,不用费神寻经找穴,无需敲经打穴,不讲意守丹田,静静地一站、微晃,健康就随之而来。不但筋骨、气血、脏腑功能得到增强,连人的神意都能得到调养。不少练过养生桩的人,性格和气质都发生了很大的改变,遇事更加豁达从容,意志变得坚强而富有魄力。不仅能固护元气、祛除邪气,也能及时的排解郁闷之气,让癌细胞进攻无门,还对运动性疾..
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