均衡饮食
本文档由 天天上网,天天学习 分享于2009-05-10 00:13
如果没有均衡摄取饮食会有什麼后果 会造成营养素摄取不均衡 可能引起对身体的影响有: 面黄肌瘦 过度肥胖 记忆力衰退 太胖了!怎麼办 1.适当的运动增加,热量的消耗. 2.配合均衡饮食摄取, 控制热量
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