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养生保健食疗歌大全35 p
doc养生保健食疗歌大全
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  • 上传人: llhan1210
  • 2017-09-04 12:20
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电脑族身体保健须知——值得收藏7 p
docx电脑族身体保健须知——值得收藏
随着资讯科技的发达,操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。

电脑对人体的危害越来越引起了人们的重视,怎样减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,已成为电脑操作者非常关心的问题。如果有经常熬夜、用”垃圾食品”果腹的无奈,如果经常感到眼睛疲劳、腰酸背痛等症状,那么就必须对自己进行调整了,而培养良好的习惯显得尤为重要。
  • 上传人: 微笑
  • 2017-09-04 12:20
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诗歌鉴赏答题技巧18 p
ppt诗歌鉴赏答题技巧
诗歌鉴赏答题技巧249992406
不止是经典—Levi´s 经典广告海报欣赏22 p
doc不止是经典—Levi´s 经典广告海报欣赏
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  • 上传人: LSQ
  • 2017-09-04 11:17
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生日花语大全71 p
txt生日花语大全
生日花语大全
  • 上传人: lfh223324
  • 2017-09-04 11:17
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生日快樂13 p
ppt生日快樂
对好友、恋人不一样的祝福;
代表你对他/她真挚的一颗心。
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  • 2017-09-04 11:17
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买车注意点16 p
doc买车注意点
买车注意点
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  • 2017-09-04 10:14
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Arrietty´s Song指弹吉他谱3 p
pdfArrietty´s Song指弹吉他谱
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  • 上传人: 爱的劳工
  • 2017-09-02 14:19
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演员(董泽亮 指弹吉他)7 p
pdf演员(董泽亮 指弹吉他)
指弹吉他
[word格式] 建阳农业工程学校教师在全国书法展中夺冠4 p
doc[word格式] 建阳农业工程学校教师在全国书法展中夺冠
[word格式] 建阳农业工程学校教师在全国书法展中夺冠
  • 上传人: zuzhonggaf
  • 2017-09-02 13:18
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【DOC】-2014国家公务员考试时政新闻:大学生村官也需“转型”2 p
doc【DOC】-2014国家公务员考试时政新闻:大学生村官也需“转型”
2014国家公务员考试时政新闻:大学生村官也需“转型”
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  • 2017-09-02 10:15
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现代物业杂志2010年08期:物管教育十五年——物业管理职业教育前景专题10 p
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  • 2017-09-02 10:15
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彩票教学设计15 p
doc彩票教学设计
彩票教学设计
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  • 2017-09-02 10:15
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中国体育彩票1032 p
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  • 2017-09-02 10:15
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网购彩票入骗局 为兑1万被骗9万好心塞5 p
pdf网购彩票入骗局 为兑1万被骗9万好心塞
通过“新彩娱乐网”网购“时时彩”,开奖结果和官方时时彩一样,中了就领奖……这样好事你信吗?还别说,长春的27岁小伙小东就在一名网友的“忽悠”下进入了这样一个骗局,为了将网上赢来的一万多元兑现,小东先后充值了9万多元。
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  • 2017-09-02 10:15
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国体育彩票竞猜型玩法知识试题10 p
doc国体育彩票竞猜型玩法知识试题
国体育彩票竞猜型玩法知识试题
  • 上传人: hrmyxj20
  • 2017-09-02 10:15
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2002年彩票方桉的优选模型--历年数学建模优秀论文大全17 p
doc2002年彩票方桉的优选模型--历年数学建模优秀论文大全
2002年彩票方桉的优选模型--历年数学建模优秀论文大全
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  • 2017-09-02 10:15
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2002年彩票方案的优选模型————历年数学建模优秀论文大全txt13 p
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2002年彩票方案的优选模型————历年数学建模优秀论文大全txt
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  • 2017-09-02 10:15
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委托他人购买彩票 中奖五百万被冒领13 p
doc委托他人购买彩票 中奖五百万被冒领
委托他人购买彩票 中奖五百万被冒领
  • 上传人: doakvk86
  • 2017-09-02 10:15
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[环境科学/食品科学]膳食纤维36 p
ppt[环境科学/食品科学]膳食纤维
[环境科学/食品科学]膳食纤维食品营养课程<br/> <br/> 膳食纤维<br/> <br/> 膳食纤维是一般不容易被消化和吸收的食物营养素,有很 高的营养价值和保健功效。它主要来自于植物的细胞壁, 包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质等。膳食纤维 是健康饮食的不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮 演着主要的角色,同时摄取足够的纤维也是预防很多疾病, 纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和 加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消 化道和预防结肠癌。纤维可以减缓消化速度和最快速排泄 胆固醇,所以可让血糖和胆固醇控制在最理想的水平。膳 食纤维越来越被人们重视,并且来源广泛,具有很明朗的 开发利用前景。<br/> <br/> 膳食纤维 来源 保健功能 营养价值 市场 现状及趋势<br/> <br/> 膳食纤维的简介<br/> <br/> 膳食纤维是一种复杂混合物的总称。随着人们对膳食纤维 认识的不断提高,对其定义也不断地变化。联合国粮农组 织共同确立的膳食纤维的定义是“能用公认的定量方法测 定的,人体消化器官固有的消化酶不能水解的食用动植物 的构成成分”,即指不被人体消化吸收的多糖类、碳水化 合物和木质素,它包括以下几个部分:纤维状碳水化合物— —纤维素;基料碳水化合物——果胶类化合物和半纤维素 等;填充类化合物——木质素。美国化学家协会给膳食纤 维的最新定义是:膳食纤维是植物的可食部分或类似的碳 水化合物,在人类的小肠中难以消化吸收,但在大肠中会全 部发酵分解。<br/> <br/> 目前,对膳食纤维比较全面的定义如下:膳食纤维是 指能抗人体小肠消化吸收,而在人体大肠能部分或 全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及 其相类似物质的总和,包括多糖、寡糖、木质素以 及相关的植物物质。以上定义明确规定了膳食纤 维的主要成分:膳食纤维是一种可以食用的植物性 成分,而非动物性成分,主要包括纤维素、半纤维素、 果胶及亲水胶体物质如树胶和海藻多糖等组分,另 外,还包括植物细胞壁中所含有的木质素,不被人体 消化酶所分解的物质如抗性淀粉、抗性糊精、抗 性低聚糖、改性纤维素、黏质、寡糖,以及少量相 关成分如蜡质、角质和软木脂等。<br/> <br/> 膳食纤维的分类<br/> <br/> 膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,以溶解于水中可分为 两个基本类型:水溶性纤维
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  • 2017-09-02 10:15
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