冬天要注意那些养生

• 创建者:douding´s document
• 创建时间:2013-02-17 00:15
• 修改时间:2013-04-08 22:16

• 介绍:说起这大雪时节的习俗，鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法；而老南京则有句俗语叫“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”，以迎接新年。大雪也是“进补”的好时节，在民间也有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢。
• 关键词: 大雪时节 天气 养生 保健 养生保健