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中医治病养生保健知识大全

创建者:黄志武
创建时间:2011-07-11 13:17
修改时间:2012-03-03 22:10

介绍:本豆单收录各种中医治病及保健养生知识，极具收藏及研究之价值，绝对值得大家观看。
关键词: 保健，养生

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doc 中医养生：按摩头部降压调节内分泌

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上传人: 黄志武
2012-03-02 21:56
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doc 老中医：炖汤加中药增强抵抗力

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上传人: 黄志武
2012-03-02 23:31
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doc 初春养生季杨幂大S营养粥天天补

进入初春，天气回暖。各位MM也要趁着初春将身体调理到最佳状态，以便应对接下来的挑战。今天就让我们来看看大牌明星为大家推荐的养生汤粥，不仅美味，而且对保养身体益处多多哦！

上传人: 黄志武
2012-02-22 12:04
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doc 背部养生：教你5招预防风邪入侵

中医认为，人体有四大养生区，即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区。其中，背部区为五脏之附，背部常暖，肺脏才能不受到伤害。另外，风邪入侵人体，背部首当其冲。那么，背部养生区如何保健呢?

上传人: 黄志武
2012-02-13 08:26
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doc 日本专家揭秘最意想不到的御寒妙招

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2012-02-04 10:56
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doc 推拿按摩的治疗和保健养生功能

推拿按摩在我国已有上千年历史，传统医学认为推拿按摩可调整经络、气血和脏腑，从而改善和恢复人体生理功能。在国外，西式脊柱按摩、泰式按摩、韩式按摩也风靡一时，在治疗和保健养生方面备受推崇。

上传人: 黄志武
2012-02-14 13:35
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doc 家庭常备急救点穴法巧治常见病痛

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上传人: 黄志武
2012-02-10 11:45
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doc 中医教你睡姿看疾病

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2012-02-17 15:08
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doc 中医教你如何保护五脏六腑

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2012-02-13 08:32
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doc 中医教你回春三池穴

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2012-02-11 20:38
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doc 立春过后 5个中医小方法有效防春病

2月4日是立春。立春过后，意味着春季的来临，人们开始摆脱厚重的衣物，开始享受春的温暖。然而专家提醒，人们要谨防春季病。下面教您5个养生小方法有效防春季病。

上传人: 黄志武
2012-02-05 12:59
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doc 中医调理女性宫寒做健康女人

引起宫寒的原因有很多，包括体质、饮食、其它生活习惯等。宫寒怎么调理?最主要也最简单的方法就是改变自己的生活习惯，特别是在寒冷的冬季，尤其需要注意一些细节。

上传人: 黄志武
2012-02-01 19:38
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doc 药补不如食补 13种常见食物最养生

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2012-02-01 19:39
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doc 小宝宝晕车最好别吃晕车药

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2012-01-25 15:17
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doc 节后易上4种火中医食疗养生方帮你去火

节后易上4种火中医食疗养生方帮你去火。春节过后，异地工作的人们又开始踏上征途，又加上春节期间饮食偏油腻、温补、辛辣，活动量少，体内易积热，容易导致上火。中医专家指出，节后最易上4种火。人们可以通过中医食疗养生方去火。

上传人: 黄志武
2012-01-31 09:21
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