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中国24节气与保健养生

创建者:神州娱记
创建时间:2011-10-28 21:00
修改时间:2015-03-10 08:20

介绍:中国24节气与保健养生，全面介绍中国24节气和饮食与医疗养生知识，四季运行，各有其序，养生与保健也在其中矣。
关键词: 24节气，饮食养生，保健养生，养生知识，医疗保健，霜降，秋冬养生，食疗

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docx 二十四节气农事歌养生歌用药歌

二十四节气农事歌养生歌用药歌，春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。,秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

上传人: 神州娱记
2015-03-06 08:46
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docx 中国24节气72侯来历歌诀解读

中国24节气72侯来历歌诀解读，二十四节气和黄道十二宫，二十四节气对照表及其解读，二十四节气歌，七十二候详解。。。。

上传人: 神州娱记
2015-03-06 08:07
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doc 中国农历全年十二个月雅称大全农历春天雅称大全组图

中国农历全年十二个月雅称大全农历春天雅称大全组图，农历三月七大雅称，农历四月雅称多，古代春天的雅称。。。

上传人: 神州娱记
2015-02-07 20:54
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doc 古今中外驱蚊灭蚊方法大全组图

古今中外驱蚊灭蚊方法大全组图-我国古代最环保驱蚊三方法：养防蚊植物燃烧艾草养青蛙。物理驱蚊方法，化学驱蚊方法，懒人驱蚊方法，药物驱蚊方法，再教你几招避蚊驱蚊的小窍门，国外科学研究驱蚊新招——“奶油味”，国外其他驱蚊科技妙招，被蚊虫叮咬后能有效的止痒方法。。。

上传人: 神州娱记
2013-07-23 21:39
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doc 大暑民谚大暑养生大暑饮食

大暑民谚大暑养生大暑饮食-大暑，中国农历二十四节气中的第十二个节气。气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病，防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。

上传人: 神州娱记
2013-07-22 16:00
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doc 保健养生传统知识精华集锦图

保健养生传统知识精华集锦图-三春养生方法不同,春季养生，分孟仲季，即早、中、晚，不能一概而论，人体适应节气变化，防病强身。数字养生一至九.养德/安和/君子养生三戒/万密斋养生四法...石成金七食养生法...孔子九思养生法.养..

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2013-04-14 09:59
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清明时节起卧座行饮食说养生组图-清明节习俗盘点-清明是清气上升的时节。《黄帝内经.素问.阴阳应象大论》中写道："寒气生浊，热气生清。"从立春到清明整60天，其间经过雨水、惊蛰、春分，大地渐暖到了清气上升的时候。在《黄帝内经.素问》"四气调神大论"里..

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2013-04-04 09:55
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古代天文历法与24节气知识-二十八宿,彗星袭月,白虹贯日,运交华盖,月亮的别称,牵牛织女,二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是在春秋战国时期形成的。由于中国农历是一种“阴阳合历”，即根据太阳也根据月亮的运行制定的，因此不能完全反映太阳运行周期，但中国又是一个农业社会，农业需要严格了解太阳运行情..

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2013-03-15 21:51
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身体器官工作表与顺时养生大法-任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。身体的各种求救信号，糖尿病患者可能发生下列几项症状；五脏排毒最简单有效的方法

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2012-03-08 09:32
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春季养生最佳功效野菜和食物大盘点-鸟语花香的春季又到了，百草生芽。芥菜、马苋菜等野菜又开始生长。您知道吗?别小瞧了这些野菜，它们具有很多神奇的养生祛病功效。如荠菜具有和脾、利水、止血、明目等养生功效。下面为您盘点春季野菜的养生功效。春季养生，养成良好的生活习惯非常重要。专家认为，通过饮食、起居、锻炼虽然可以解决一部..

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2012-03-07 10:48
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一日三餐科学养生健康方案/众人版与中学生版-一般来说，起床后20~30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身体补充水分、排除废物，降低血液黏稠度。一日三餐健康食谱推荐（大众版）,学校学生一周七套健康营养食谱【中学生版】

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2012-03-07 11:50
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doc 阴阳五行学说六十甲子纳音表婚配生育表二十四节气歌

阴阳五行学说六十甲子纳音表婚配生育表二十四节气歌

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2012-02-25 19:04
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春季护肝养生全攻略-春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。为何肝是疏泄的，还得养肝呢？中医师解释说，古人有句话，“满则损，缺则盈”，正如同植物在秋冬落叶，收藏营养，春天发芽一般，在经过秋冻的积..

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2012-02-08 15:41
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2012年四季健康养生规划-天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。龙年，不妨为自己的一年制定一个有计划的养生大计。春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾，一年四季养胃。

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2012-02-08 15:52
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长假综合症的调节方法-春节长假已经过去了，我们又重新回到工作中。但是，再次走进办公室的人，往往会发现自己提不起工作的兴趣，坐在办公桌前，却不想工作，头昏脑涨，做什么都心不在焉，总觉得很疲倦，心情也很烦躁。针对这种“长假综合症”，现在与您分享六个调整方法。

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2012-02-03 15:58
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